首先就是肚腩。
原本李云身上有的小肚腩小了许多。
虽然还有，但是不像之前那么油腻了，这绝对是值得让人高兴的地方。
而最重要的是，锻炼之后，原本身体总是有些‘虚’的感觉都不见了。
运动带来的好处是显而易见的，当然，带来的坏处也是显而易见的，比如说原本看小说玩游戏的时间都被压榨没了，这无疑是一件让人悲伤的事情。
不过俗话说的好，留得青山在不怕没柴烧，这身体好才有资格去思考别的一些有的没的事情啊。
而且李云感觉，在撸铁的时候，脑子也会变得灵光许多。
比如蜀道难，如今就剩下最后四分之一没想起来了。
正当李云在挥洒肌肉汗水之中思考回忆的时候，却发现眼前同样有一个人在撸铁。
是一个看起来挺高大的肌肉汉子
他也和李云一样正在忘情的撸着铁。
李云认得这个员工，叫道。
“叶城？”
“啊老板！”
“小心！”
这个叫叶城的壮汉撸铁的动作突然一抖，杠铃差点掉下来，得亏李云这一提醒才没有酿成悲剧。
“对对不起。”
这位叶城露出一脸有点惊慌，愧疚，无奈的表情来
“老，老板我不知道你在这儿，我我先走了。”
“哈哈哈，健身房本身就是给公司的人用的，我在不在都随便用你在这人跟我一起练我反而还更不孤独了呢。”
李云看着这位叶城脸色突出的一个和蔼可亲。
他叫叶城，是公司的保安大队长。
之所以对他印象那么深刻，是因为这位老哥是公司里第一位动用梦想基金，也是第一位扑街的人。
可以说是他奠定了李云的成功之路。
所以对于这位老哥，李云的态度异常的和蔼可亲。